今日は日帰り出張。 1日のうち、移動に4-5hも時間を費やしていることに気づきちょっとギョッとした。 移動時間の大半を睡眠時間を補うことに費やしてしまったけど(朝早かったから…)、これって冷静に考えると悪循環なんだよね。 日中何度も仮眠してるから夜眠…